Nosferatina

Japp!!!

Var duktig idag...efter nästan 1 veckas vila, så var jag ute i spåret igen. Bland träd, buskar, snår å...träsk >.< Haha...njae..marken har faktiskt börjat torka upp en del nu. Skönt det...liiite lättare att komma fram =)
Har börjat få ner tiden lite med på den rundan nu, är nere på nästan 40 minuter...å tro mig... det är inte lätt att komma runt där. Så imorgon ska jag prova med 2 rundor på 2,5 på elljusspåret istället, enbart för att testa hur min tid blir =) Tror jag kan komma ner en hel del på tiden faktiskt.
Idag blev det lite extra motion också egentligen....cyklade jue ner till parken ^^

Jaha...vad mer idag på träningsfronten? inte mycket mer faktiskt... ska vänta med styrketräningen till hösten =) kombinera både styrka å kondition då :)

Så nu säger jag nog tack för mig, iaf för idag :)

Pöss